Herz-Kreislauf-Probleme

Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten mit dem Saunieren vorsichtig sein oder vorher einen ärztlichen Rat einholen. Der starke Wechsel zwischen Hitze und Abkühlung beanspruchte das Herz und die Blutgefäße intensiv. Besonders bei Bluthochdruck oder anderen Herzproblemen ist das Risiko erhöht, dass der Körper diesen Wechsel nicht problemlos verkraftet. Auch Menschen, die zu Schwindel oder Kreislaufschwäche neigen, könnten in der Sauna Kreislaufprobleme bekommen. Ein Arzt kann hier klären, ob moderate Saunabesuche mit angepasster Aufenthaltszeit und Temperatur möglich sind.