Warum Sauna ?

Ein Saunagang hilft, Spannungen zu lösen und den Kopf freizumachen.

Regelmäßiges Saunieren aktiviert die Abwehrkräfte, ideal besonders in den kälteren Monaten.

Schwitzen reinigt die Hautporen und lässt den Teint frisch und gesund aussehen.

Wechselnde Hitze- und Abkühlphasen trainieren das Herz-Kreislauf-System.